龙年大年初一，牢记“3吃3不做”，尊重老传统，寓意龙年顺利大吉。龙年大年初一，作为春节的开端，我们不妨牢记“3吃3不做”的传统习俗。这些习俗承载着丰富的文化内涵，不仅能让我们更好地感受节日氛围，也有助于传承中华传统。

让我们一起尊重这些古老的习俗，共同迎接龙年的到来，祝愿在新的一年里万事顺利、好运连连！

大年初一吃3样：吃汤圆、吃年糕、吃饺子

一、吃汤圆

大年初一吃汤圆，寓意团圆美满。汤圆象征着家庭和睦、团聚幸福，圆圆的汤圆寓意着一家人团团圆圆，合家幸福安康。在中国传统文化中，“团圆”是一种美好的愿望，吃汤圆更是春节时期的重要习俗之一。

每逢佳节，一家人围坐在一起品尝汤圆，不仅是对新年到来的庆祝，更是对家庭温馨的期盼和祝福。因此，吃汤圆已经成为了中国人迎接新春的重要习俗之一。

推荐做法：黑芝麻花生汤圆

1、食材：糯米粉、黑芝麻、花生、白砂糖、猪油。

2、花生和黑芝麻分别炒熟炒香，然后用搅碎机搅碎。加入白砂糖、猪油混合拌匀，让冰箱冷藏油脂凝固，然后揉成一个个小芝麻丸子的馅料。

3、糯米粉用开水烫软，然后揉成团，取一小块压扁，把芝麻丸包入中间。

4、揉成一个个小汤圆的形状。

5、在表面裹上一层干粉，防止粘粘。包多的可以放冰箱冷冻保存。

2、吃饺子

大年初一吃饺子，象征着团团圆圆、阖家幸福。饺子的形状酷似古代中国的元宝，因此也被赋予了“聚财”的寓意。此外，饺子因为外形似“角儿”，在北方地区也有驱邪避凶的象征，意味着将一切不好的事情“包”在饺子里，从而抛开烦恼，迎接新的一年。

吃饺子更是一种家庭团聚的方式，包饺子的过程充满了欢声笑语，增进了亲情和友情。因此，大年初一吃饺子不仅是对过去一年的告别，更是对新年到来的期盼和祝福。

推荐做法：白菜猪肉饺子

1、食材：猪肉、白菜、饺子皮。

2、猪肉洗净剁碎。

4、猪肉馅里加入白菜碎，生抽、蚝油、盐、少许的鸡精、植物油混合抓匀。

5、取一片饺子皮，包入肉馅收口捏好。

三、吃年糕

大年初一吃年糕，寓意着“年年高”的美好祝愿。在汉族传统文化中，“年糕”与“年高”谐音，寓意着一年比一年更加顺利、更加兴旺。吃年糕也象征着“步步高升”，预示着新的一年家庭生活、事业事业能够蒸蒸日上、节节攀升。此外，年糕的圆形还代表着团圆和完整，意味着家庭团聚、和睦幸福。

而年糕是用糯米做成的，糯米的粘性也寓意着家人之间的黏着力，希望全家团结一心、相互扶持。因此，大年初一吃年糕是中国人表达对未来美好生活的美好祝愿，也是对家庭幸福团圆的美好期盼。

推荐做法：椰浆红糖年糕

1、食材：糯米粉、粘米粉、红糖、植物油、椰浆。

2、盆里加入适量的糯米粉和少许的粘米粉混合拌匀。

3、加入适量化开的红糖水。加点油一起混合拌匀。

4、搅拌均匀，搅拌至没有干粉的状态。

5、然后倒入蒸盘里，震动一下，把里面的空气振出来。上锅大火蒸40分钟左右，熟透即可。（盆里刷点油这样好脱模）。

大年初一3不做

1、不扫地

大年初一不扫地，是中国传统习俗之一，寓意着“财源滚滚来”。这一习俗源自老一辈就流传下来的观念，认为扫地会将好运扫走，因此在大年初一这个特殊的日子里，人们会避免扫地。因此，大年初一不扫地成为了人们迎接新年、迎接好运的重要习俗之一。

2、不碰刀子或剪子

大年初一禁忌不碰刀子或剪子的传统来自中国的民俗信仰。人们相信在这一天使用刀剪会破坏新年的吉祥气氛，甚至会带来厄运。因此，为了避免不祥之事发生，人们会尽量避免使用刀剪。这也是出于对新年的尊重和祝福，希望新的一年平平安安，吉祥如意。

3、不说晦气话

大年初一禁忌不说晦气话，这是因为人们相信说出晦气话会影响整个新年的运势，带来不好的预兆。在这一天，人们希望能够传递积极乐观的氛围，以迎接新年的到来。因此，为了保持吉祥的气氛，大年初一禁忌说出任何负面的话语，以免给自己和家人带来不必要的烦恼和压力。

Lily美食谈碎碎念：

以上就是关于大年初一的一些传统习俗和饮食习俗，并且附上了3道大年初一美食的家常做法，学会可以做给家人吃哦。你们当地大年初一都有哪些习俗呢？